美肌革命−お金をかけずにきれいになる−[佐伯チズ] (レビュー2)
2007.10.22(22:09)
発売日 ２００４−０７−１６佐伯ちず
講談社 刊
化粧水や美容液を使うとき、ただつけるのではなく、コットンに染み込ませてパックにする方法や、しわに埋め込むようにする効果的なつけ方など、これまで意識していなかった大切なことを佐伯ちず.さんにたくさん教えられました。
同じ化粧品でも、佐伯ちず.さんのこの本で紹介されている方法で使えば効果が違うような気がします。
もう一つ、私が興味深く思ったのはリンパマッサージです。
リンパ腺の集まっている場所や、体内の老廃物を排出して美肌になるためのポイントが載っています。
パック・マッサージ方法とも、説明のためのイラストも分かりやすくていいですね。
また、顔だけではなく首のお手入れも大切なことを再認識しましたし、効果的なマッサージのやり方もわかり大満足です。
お肌をもっと大切にしようという気持ちになりました。
